Antipasti & Tapas

Calamari saltati con verdure

I calamari saltati con verdure alla piastra sono un secondo molto completo, leggero e sano che apporta alla nostra alimentazione fibre, vitamine e pochi grassi. Il sapore marino del calamaro si combina alla perfezione con le verdure e dà una maggiore consistenza al piatto. In funzione della stagione, possiamo modificare gli ingredienti e incorporare le verdure che si trovano al momento.

15 min
4 personas
Dificultad Bassa

Ingredienti della ricetta

1 confezione di calamari con salsa grill 220 g Seafood Combo di Grand Krust
1 zucchino
1 peperone giallo
1 carota
200 g di fagiolini verdi
1 cipolla
70 g di pomodorini cherry
sale

Il nostro prodotto di punta

Informazioni nutrizionali

Calorie76 Kcal
Proteine7.7 g
Carboidrati6.6 g
Grassi1.3 g

Ricetta passo passo

Passo 1

Preparare le verdure
Bolliamo i fagiolini verdi in acqua salata per 3 minuti. Scoliamo e mettiamo da parte.

Passo 2

Tagliamo tutte le verdure a bastoncino.

Passo 3

Facciamo saltare i calamari
Tagliamo i calamari a pezzetti, li saltiamo in una padella con la salsa grill Grand Krust per 2 minuti e li saliamo a piacere.