Aperitivi
Totani ripieni di verdure e gamberi
Oggi proponiamo una ricetta gustosa dal sapore di mare: totani ripieni di verdure e gamberi GrandKrust. Una ricetta sana in cui il contenitore (i versatili totani) è importante quanto il contenuto (il delizioso condimento con rosmarino e gamberi)
Ingredienti
PER 2 PERSONE
- 180gr di gamberi sgusciati Grand Krust
- 4 pezzi di calamari puliti
- 60gr di carote
- 60gr di pepe rosso
- 60gr di fagiolini francesi
- 1 rametto di rosmarino
- 40ml di vino bianco
Informazioni nutrizionali
PER 100 GRAMMI
- Calorie 0
- Proteine0
- Carboidrati 0
- Grassi0
Ne avrai bisogno
Gamberi sgusciati crudi 300 g Spettro Sapore MediterraneoPasso dopo passo
1
Tagliare i tentacoli di calamaro e mettere da parte.
2
Tagliare a dadini la carota, il peperone e il fagiolo.
3
In una padella con olio Evo, cuocere gli ingredienti insieme ai tentacoli, il ramo di rosmarino e i gamberi sgusciati. Aggiungere il vino e lasciare evaporare.
4
Riempire le teste dei calamari con il composto e cuocere ogni lato per 2 minuti in una padella.
- Condividi! :)
Consigli
Consigli pratici
