Sazonamos los gambones y los carabineros.
Los cocinamos durante un minuto por cada lado en la plancha o en una sartén grande con unas gotas de aceite. Cuando estén listos, los reservamos en una bandeja de horno.
Sazonamos las cigalas y las cocinamos, en la misma plancha o sartén, durante un minuto con unas gotas de aceite.
Cuando estén listas, las reservamos en la bandeja de horno.
Sazonamos los bogavantes y los cocinamos también con unas gotas de aceite en la misma sartén, solo por el lado de la piel. Pasados un par de minutos, los sacamos y los reservamos en la bandeja de horno.
Preparar el refrito
Bajamos el fuego, añadimos un chorro de aceite para aprovechar los jugos que se han liberado del marisco y freímos ligeramente el ajo y el perejil picados.
Rociamos el marisco con el refrito de ajo y perejil.
Hornear el marisco durante 5 minutos a 200ºC.
Sacamos del horno y servimos.