Insalate

Insalata ai frutti di mare

L’insalata ai frutti di mare è un antipasto ideale da preparare nei giorni di festa o per le occasioni speciali. Con questa ricetta, che sarà pronta in appena dieci minuti, porterete in tavola un’insalata spettacolare nella quale il sapore del mare si mescola alla perfezione con le verdure fresche. È un piatto equilibrato che può costituire un ottimo ricorso da servire come antipasto durante i caldi giorni estivi.

Ingredienti

PER 4 PERSONE

  • 1 confezione di misto frutti di mare con olio e aceto 240 g Seafood Combo di Grand Krust
  • 2 cespi di indivia
  • 2 cuori di lattuga
  • 2 pomodori neri kumato
  • 8 pannocchiette
  • 1 carota
Informazioni nutrizionali

PER 100 GRAMMI

  • Calorie 119.5
  • Proteine5.2
  • Carboidrati 9.8
  • Grassi6
Abbinamenti

Chardonnay fruttato - Vino bianco invecchiato in botte

Passo dopo passo

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Preparazione degli ingredienti
Sfogliamo e laviamo le indivie e i cuori di lattuga.
Peliamo la carota e la tagliamo a bastoncini.

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Montare l’insalata
Disponiamo le lattughe in un piatto.
Tagliamo i pomodori a spicchi e li collochiamo sull’insalata.
Ripartiamo le pannocchiette e i bastoncini di carote.

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Impiattare l’insalata ai frutti di mare
Completare il piatto collocando il misto frutti di mare Grand Krust sopra all’insalata, condiamo e portiamo in tavola.

Consigli Consigli pratici

Se peliamo i pomodori prima di condirli, assorbiranno una maggiore quantità di condimento e risulteranno più saporiti.

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